Реклама
Юлия Высоцкая
Чечевица — питательная крупа, которая содержит много белка и не уступает по ценности мясу, при этом усваивается гораздо быстрее. Чечевица никогда не накапливает токсины. Познакомимся с итальянским вариантом чечевичного супа с мелкими макаронами.
| Белки | 9 г |
| Жиры | 13 г |
| Углеводы | 34 г |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 1 головка |
| 0,3 шт. |
| 1 л |
| 0,3 шт. |
| 0,3 шт. |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 30 г |
| 1 зубчик |
| 2 стебля |
| 2 листа |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 3 ст. л. |
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит
