Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 18 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии ВысоцкойВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 18 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Диетический буррито с яйцом, шпинатом и грибами
Рецепты
KRKA Russia
9
25079
0
Яичница со шпинатом, картофелем и копченой семгой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
31
17290
2
Реклама

Запеченная тортилья

Запеченная тортилья
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Вариант быстрого завтрака.

Пищевая ценность порции

324
кКал
13%
Белки16 г
Жиры20 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
4 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
8 кусков
4 дольки
50 г
4 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Колбасу и помидоры нарезать кружочками, сыр натереть на крупной терке.
Колбасу и помидоры нарезать кружочками, сыр натереть на крупной терке.


На весь экран

# шаг 2/6

Сковороду с подсолнечным маслом разогреть. Взбить два яйца вилкой до однородности и вылить в сковороду, сразу же сверху положить одну тортилью.
Сковороду с подсолнечным маслом разогреть. Взбить два яйца вилкой до однородности и вылить в сковороду, сразу же сверху положить одну тортилью.


На весь экран

# шаг 3/6

На тортилью выложить четыре кружочка колбасы и посыпать сыром. Сверху выложить еще одну тортилью.
На тортилью выложить четыре кружочка колбасы и посыпать сыром. Сверху выложить еще одну тортилью.


На весь экран

# шаг 4/6

Выложить помидоры, посыпать сыром, накрыть тортильей и повторить слой с колбасой. Накрыть последней тортильей и сверху вылить взбитое одно яйцо.
Выложить помидоры, посыпать сыром, накрыть тортильей и повторить слой с колбасой. Накрыть последней тортильей и сверху вылить взбитое одно яйцо.


На весь экран

# шаг 5/6

Аккуратно перевернуть, накрыть крышкой и запекать 5–7 минут.
Аккуратно перевернуть, накрыть крышкой и запекать 5–7 минут.


На весь экран

# шаг 6/6

Быстрый завтрак готов. Приятного аппетита!
Быстрый завтрак готов. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Галина
Галина
8 месяцев назад

Леночка, за что я люблю твои рецепты, так это за то, что они помимо своего отличного содержания, еще дают массу вариантов и идей. Спасибо!

michsenkoea
michsenkoea
8 месяцев назад
Галина,

Галя, спасибо большое за похвалу. 😍Мне очень приятно

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.