Белки | 12 г |
Жиры | 36 г |
Углеводы | 67 г |
250 мл |
3 шт. |
130 г |
180 г |
115 г |
35 г |
1 ч. л. |
5 г |
1 щепотка |
300 мл |
160 г |
20 г |
15 г |
Хлеб и макароны — самые распространенные быстрые углеводы. Большой пользы организму они не принесут.
О пользе граната и гранатового сока ходят легенды. Одна из них связана с гемоглобином. В Сети
Зимние праздники уже на пороге. Значит, пора задуматься, чем порадовать себя и близких. Речь не
Какао — один из самых популярных и, что немаловажно, полезных напитков. Польза от него такая же, как