Иногда хочется есть поменьше жареного, соленого, перченого, жирного. Иногда это желание заставляет приготовить что-нибудь легкое без зажарки и специй. Эти котлетки — как раз тот вариант.
Белки | 15 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 4 г |
800 г |
1 шт. |
2 ст. л. |
80 г |
1 шт. |
1 щепотка |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
отличный вариант котлет)и фигуре не навредит)
спасибо, Ольга! это точно! именно эти я готовила, будучи на диете;)
сегодня - 5
спасибо!
Спасибо за рецептик для пароварки. Ой, это ж так полезно...Обязательно сделаю на днях. Я еще мускатного ореха добавлю...
расскажи потом обязательно, как получилось! А я вот с мускатным орехом почему-то не могу себя заставить что-то приготовить:(
Он конечно на любителя, но мне очень нравится...