Спецпроекты:
+ 1000
Сборник ПП-десертовГотовим с SEN SOY
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Свиной шницель с разноцветным салатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
34
18195
1
Реклама

Овсянка с кленовым сиропом и орехами пекан

0:00/ 0:00
ПлейлистВ ЭФИРЕКачество1  АудиоСубтитры
Темпура с зеленым майонезомТомленая баранина с луком, чесноком и рисомАвстрийские пончикиЯблочные маффины с орехами пеканВзбитые яйца с ветчиной и петрушкой на слоеном тесте Овсянка с кленовым сиропом и орехами пеканЯгодный коктейль с гранатовым соком Молочно-лимонное суфле Миндальный пирог с малинойКуриные грудки, фаршированные шпинатомФасолевый суп с перцем и кукурузой
MEDIA_ELEMENT_ERROR: Format error
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Пекан гениально сочетается с кленовым сиропом, но вообще подойдут любые орехи. Хорошо не только накрыть готовую кашу крышкой, но и закутать кастрюлю в полотенце.

Пищевая ценность порции

557
кКал
23%
Белки16 г
Жиры25 г
Углеводы73 г
% от дневной нормы
4 %
5 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
1 горсть
2 стакана
2 ст. л.
1 ч. л.
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Овсянку всыпать в небольшую кастрюлю, залить молоком и поставить на огонь.
Овсянку всыпать в небольшую кастрюлю, залить молоком и поставить на огонь.


На весь экран

# шаг 2/5

Добавить корицу, посолить, влить кленовый сироп, перемешать и варить до готовности.
Добавить корицу, посолить, влить кленовый сироп, перемешать и варить до готовности.


На весь экран

# шаг 3/5

Дать готовой каше настояться, чтобы хлопья стали пышными.
Дать готовой каше настояться, чтобы хлопья стали пышными.


На весь экран

# шаг 4/5

Орехи измельчить.
Орехи измельчить.


На весь экран

# шаг 5/5

Готовую кашу выложить в пиалки и присыпать орехами.
Готовую кашу выложить в пиалки и присыпать орехами.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
  • Ничего не найдено
Исключить ингредиент
  • Ничего не найдено
Пользователи
  • Ничего не найдено
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.