Вместо тыквы подойдет сладкий картофель.
Белки | 14 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 59 г |
100 г |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
500 г |
400 г |
150 г |
100 г |
1 шт. |
½ головки |
1 пучок |
3 ст. л. |
3 ст. л. |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают