Если тыква не очень сладкая — полейте ее медом, кленовым сиропом или просто присыпьте сахаром. В ризотто ничего не должно гореть — подгоревший лук немедленно выбрасывайте! Измельченный обжаренный лук

Юлия Высоцкая

17 сентября 2013

Рецепт от юлии высоцкой

Ароматный рис с цыпленком

Для этого рецепта лучше всего использовать смесь дикого и белого риса.

Юлия Высоцкая

15 апреля 2010

Видеорецепты по теме

Рецепты

Диетическая паэлья

Скромный обед, легкие перекусы и обильный поздний ужин. Прибавьте к этому большое количество свинины и оливкового масла и вы поймёте, что поездка по Испании неминуемо скажется на фигуре. Как этого

KRKA Russia

17 апреля 2015

Рецепт от юлии высоцкой

Весенняя паэлья с курицей и молодыми овощами

Если не сезон и нет свежих горошка и фасоли, можно взять замороженные.

Юлия Высоцкая

11 мая 2014

Рыба под манговым соусом и рис с черемшой

Вика

01 мая 2012

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Рыба получается просто “пальчики оближешь”. На что мой маленький карапуз не очень жалует рыбу, эту он съел без разговоров и мотания головы, говоря “НЕТ”. Нежнейшая рыба в сливочно-манговом соусе.

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

3 филе белой рыбы (у меня филе морского языка)

й манго

250 мл кокосового молока

корень имбиря

3 зубчика чеснока

1 ст.л. карри

1 луковица

30 г сливочного масла

Для гарнира:

150 г длинозерного риса

1 небольшой кабачок

пучок черемши (у меня было около 15 листьев)

70 мл сухого белого вина

сливочное масло

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/15

Подготовить рыбу. Филе промыть, обсушить, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и отставить в сторону пока готовится соус.

На весь экран

# шаг 2/15

Лук мелко порезать и обжарить на сливочном масле до прозрачности.

На весь экран

# шаг 3/15

Мелко порубить чеснок, натереть имбирь на мелкой терке и добавить к луку.

На весь экран

# шаг 4/15

Обжариваем все вместе еще 3 минуты. Затем добавить кокосовое молоко и все хорошо перемешать, закрыть крышкой и тушить на медленном огне.

На весь экран

# шаг 5/15

В это время очистить манго и взбить его в пюре в блендере.

На весь экран

# шаг 6/15

...

На весь экран

# шаг 7/15

Добавляем манговое пюре в томящееся кокосовое молоко.

На весь экран

# шаг 8/15

Затем добавить специи, карри, посолить и все хорошо перемешать.

На весь экран

# шаг 9/15

Теперь добавить подготовленное филе рыбы в соус. Закрыть крышкой и протомить около 5-7 минут. Снять крышку и потомить уже без крышки около 3 минут.

На весь экран

# шаг 10/15

Подавать с любым гарниром. У меня это был рис с кабачками и черемшой. Малышу я рыбку делала также, но без добавления карри и чеснока и как гарнир – просто рис.

На весь экран

# шаг 11/15

Для гарнира: Рис оварить в подсоленной воде до готовности, затем слить воду и промыть. Кабачок нарезать небольшими кубиками и обжарить на сливочном масле около 7-10 минут.

На весь экран

# шаг 12/15

Черемшу порубить и добавить к кабачку. Влить вино и тушить до выпаривания жидкости.

На весь экран

# шаг 13/15

...

На весь экран

# шаг 14/15

Затем добавить рис, все хорошо перемешать и протомить рис с овощами под закрытой крышкой 3-5 минут.

На весь экран

# шаг 15/15

Приятного аппетита!

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Рис с авокадо и овощами, запеченный в глиняных тарелках

И вновь, мои любимые "волшебные" тарелочки:) В этот раз рис с авокадо, красным луком, болгарским перцем, томатами и зеленью. Вкусно, ярко, полезно!

Рецепты

Рецепты

Это конечно не та шарлотка, в ее первоначальном понимании, но не менее вскусное блюдо. Его готовила мне в детстве бабушка и конечно оно напоминает мне о беззаботном детстве. Все предельно просто и

Ianuchka9

31 октября 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Ароматный рис со шпинатом, имбирем и мятой

Травки здесь приветствуются любые, берите на свой вкус. Имбирь подойдет и сухой, а если хотите, чтобы блюдо получилось более пикантным, то добавляйте не черный перец, а белый, розовый или чили.

Юлия Высоцкая

01 октября 2022

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)