Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Шоколадный корж на скорую руку
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
20
32398
5
Замороженный шоколадный торт-мусс
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
45
83175
7
Реклама

Шоколадные протеиновые маффины

Шоколадные протеиновые маффины
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

1 маффин ~ 60 ккал
Ингредиенты
На 4 маффина:
3 ст. л. 0% творога
2 ст .л. кукурузной муки
1 ст. л. шоколадного протеина
1 яичный белок
1 ст. л. кокосовых сливок
1 ч. л. какао
1 ст. л. сушеной клубники
1 ч. л. сах.заменителя
ваниль
1 ч.л. разрыхлителя

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/3

Смешать в блендере все ингредиенты кроме клубники, ее добавить в готовую массу, перемешать ложкой.


На весь экран

# шаг 2/3

Выложить в формочки, выпекать при температуре 160 градусов 15 - 20 минут. По истечении времени выключаем духовку и оставляем маффины на 10 минут.


На весь экран

# шаг 3/3

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 2
Отправить
Натали
Натали
11 лет назад

Приготовила маффины по Вашему реуепту, получились воздушные, так хорошо подошли. Правда рецепт пришлось немного изменить, так как готовила ребенку, не добовляла какао, а вместо сушеной клубники положила свеже-замороженную малину. Очень вкусно!heart

Паулина
Паулина
11 лет назад
Натали,

Мне очень радостно и приятно!!!😘😀😀

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.