Белки | 25 г |
Жиры | 80 г |
Углеводы | 130 г |
275 г |
175 г |
150 г |
100 г |
100 г |
100 г |
2 горсти |
2 горсти |
1 горсть |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Получилось и у меня. Только так было бы удобно если резалась ножом. Почему получилась рассыпчатая? Но все равно очень вкусно и сытно. Спасибо зарецепт.😍😘 Если возможно напиши пожалуйста как сделать ее нерассыпчатой. 💐
И у меня получилась масса рассыпчатая, но надо сказать очень вкусная ))) Взять кусочек с собой не получится, но съесть дома ложкой можно с большим удовольствием ;)
Шикарная штучка.Только у меня по отмерянному весу получилось многовато хлопьев и гранола не резалась.Ну,в следующий раз поменьше положу.А пока посыпаю ею творог,и ем как мюсли с молоком.Очень вкусно!