Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниНовогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Постный чечевичный суп с сельдереем

Постный чечевичный суп с сельдереем
Подготовка
20 минут
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Рецепт постного супа с сельдереем пригодится во время поста или диеты. Спаржу вы можете заменить на зеленую фасоль, добавить в суп любые овощи.

Пищевая ценность порции

143
кКал
6%
Белки8 г
Жиры2 г
Углеводы21 г
% от дневной нормы
2 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
5 ст. л.
3 шт.
3 шт.
1 шт.
1 ч. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/5

Лук мелко нарежьте, обжарьте его в кастрюле на растительным масле.


На весь экран

# шаг 2/5

Добавьте к луку нарезанный сельдерей, обжарьте все вместе в течение 3–5 минут, постоянно помешивая.


На весь экран

# шаг 3/5

Чечевицу промойте и положить в кастрюлю, залейте кипящей водой и закройте крышкой. Варите 15–17 минут.


На весь экран

# шаг 4/5

Спаржу помойте и нарежьте. Положите в кастрюлю за 10 минут до готовности.


На весь экран

# шаг 5/5

Подавайте постный суп с зеленью. Рецепт вы можете дополнить картофелем, морковью и болгарским перцем. 


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Яна
Яна
11 лет назад

😘супчик отличный 😘

Паулина
Паулина
11 лет назад
Яна ,

😀😋👍

Диана
Диана
11 лет назад

Готовлю похожий супчик😋очень нравится😍

Паулина
Паулина
11 лет назад
Диана,

А я впервые сделала) умяли с мужем с огромным удовольствием 😊

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.