Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Шарлотка с яблоками и рикоттой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
111
91296
2
Реклама

Почти зеленые крекеры

Почти зеленые крекеры
Приготовление
12 часов
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Здесь все предельно просто! А главное минимум усилий и максимум пользы!
Ингредиенты
1/2 чашки семян льна
3/4 чашки воды
1 средний цукини
2 чашки семян тыквы
щепотка соли (минимально)

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/3

Трем цукини на крупной терке. Перекладываем все ингредиенты в измельчитель (включая цукини) и измельчаем до состояния некой массы.


На весь экран

# шаг 2/3

Выкладываем массу на бумагу для выпечки и размазываем ее тонким слоем (лучше использовать резиновую лопатку). Кладем в дегидратор, сушим при 40С около 12 часов (можно и в духовке). Крекеры должны быть ломкими и хрустящими.


На весь экран

# шаг 3/3

Готовые крекеры ломаем и храним в плотно закрытой посуде.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
11 лет назад

Сто лет сто зим!! )) как всегда вкусно и полезно!!

wellness
wellness
11 лет назад
Сюрреалистичная,

Да уж! Давно я ничего не выкладывала 😄 А вредной еды и так везде хватает, а эта ниша пока не очень заполненна ;)

Т
Т
11 лет назад

Люблю 😇 такие хрустики 💖 полезные 😉...

wellness
wellness
11 лет назад
Т,

На здоровье 😏

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.