Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салат со щавелем, виноградом и шампиньонами

Салат со щавелем, виноградом и шампиньонами
Салат со щавелем, виноградом и шампиньонами
Салат со щавелем, виноградом и шампиньонами
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Свежий, весенний, простой, легкий и вкусный салатик!

Пищевая ценность порции

124
кКал
5%
Белки2 г
Жиры6 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 пучок
150 г
1 шт.
100 г
1 горсть
Для заправки
1 ст. л.
3 ст. л.
1 ч. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Апельсин очистим ножом от кожуры и белой пленки, порежем кольцами, кольца разделим на четвертинки. Из корок с остатками апельсина отожмем сок, он пойдет на заправку.
Апельсин очистим ножом от кожуры и белой пленки, порежем кольцами, кольца разделим на четвертинки. Из корок с остатками апельсина отожмем сок, он пойдет на заправку.


На весь экран

# шаг 2/5

Виноград разрежем пополам и удалим косточки. Крупный щавель порвем руками, мелкий оставим как есть.
Виноград разрежем пополам и удалим косточки. Крупный щавель порвем руками, мелкий оставим как есть.


На весь экран

# шаг 3/5

Сложим все в салатник, добавим шампиньоны (у меня консервированные резаные, но можно брать свежие и слегка отварить их) и горсть клюквы.
Сложим все в салатник, добавим шампиньоны (у меня консервированные резаные, но можно брать свежие и слегка отварить их) и горсть клюквы.


На весь экран

# шаг 4/5

Приготовим заправку. Соединим сок, масло, горчицу и перец по вкусу. Я не солила, в этом салате для меня соль лишняя, но это на любителя.
Приготовим заправку. Соединим сок, масло, горчицу и перец по вкусу. Я не солила, в этом салате для меня соль лишняя, но это на любителя.


На весь экран

# шаг 5/5

Польем заправкой салат и перемешаем его. Подаем, посыпав по вкусу натертым пармезаном. Угощайтесь!!
Польем заправкой салат и перемешаем его. Подаем, посыпав по вкусу натертым пармезаном. Угощайтесь!!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 19
Отправить
julika
julika
10 лет назад

Отличный салатик😍 мультивитаминный😃 😋обязательно повторю😘

Победа
Победа
10 лет назад
julika,

Буду очень рада!! Спасибо, Юля!!!😘🌷

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10 лет назад

Для меня сейчас салаты - любимая еда!!!!!😋😋😋 Столько витаминов!😇 У тебя щавель что, не заканчивается?😃

Победа
Победа
10 лет назад
Снежинка Татьяна,

pooh_lolpooh_lolpooh_lol Его так много навезли!!pooh_lol Но уже все... Закончился!pooh_lol Последний на блинчики пустила!!😘😘😘

Т
Т
10 лет назад

Очень всё вкусно! 😎 И щавель люблю! 😍🍃

Победа
Победа
10 лет назад
Т,

Таня, спасибо!!!😘😘🌻🌻

Натали М
Натали М
10 лет назад

Очень интересный салатик😃и выглядит аппетитно😋

Победа
Победа
10 лет назад
Натали М,

Наташ, спасибо!!!😘😘

Buvdevskaya
Buvdevskaya
10 лет назад

Очень хороший и полезный салатик ! 😘💐

Победа
Победа
10 лет назад
Buvdevskaya,

Спасибо, Маша!!!🌷🌷🌷

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.