Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Измельченный зеленый салат от Дж. Оливера

Измельченный зеленый салат от Дж. Оливера
Измельченный зеленый салат от Дж. Оливера
Измельченный зеленый салат от Дж. Оливера
Измельченный зеленый салат от Дж. Оливера
Измельченный зеленый салат от Дж. Оливера
Измельченный зеленый салат от Дж. Оливера
Измельченный зеленый салат от Дж. Оливера
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Этот салат я открыла для себя вместе с целой "семейкой" подобных измельченных (или рубленных) салатов у Джейми Оливера. С тех пор готовлю их регулярно! Набор ингредиентов в таком измельченном салате может быть таким, как нравится Вам! Главное, иметь под рукой большую разделочную доску и большой острый нож... Все ингредиенты салата по очередности, а затем ВСЕ ВМЕСТЕ нарезаются, смешиваются, заправляются соусом (типа соус Винегрет... рецепт такого соуса подробно можно посомтреть здесь http://www.edimdoma.ru/retsepty/35261-sauce-vinagrette-sous-vinegret-po-retseptu-dzhulii-chayld у Марии ) - салат готов к подаче на стол! Возможно, кого-то из вас также заинтересует такой вариант свежего летнего салата! 

Пищевая ценность порции

354
кКал
15%
Белки2 г
Жиры37 г
Углеводы6 г
% от дневной нормы
1 %
7 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
4 стебля
1 г
1 пучок
1 шт.
1 пучок
Соус винегрет
6 ст. л.
2 ст. л.
1 ч. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Такой салат рекомендуется начинать нарезать с более твердых, плотных овощей. Поэтому первым делом моем и начинаем нарезать зеленый лук и огурец. Затем добавить и порубить листья базилика.
Такой салат рекомендуется начинать нарезать с более твердых, плотных овощей. Поэтому первым делом моем и начинаем нарезать зеленый лук и огурец. Затем добавить и порубить листья базилика.


На весь экран

# шаг 2/6

Нарезанные уже овощи собираем в центре доски и продолжаем нарезать последующие ингредиенты прямо в этой общей массе овощей!!! Очищаем авокадо и начинаем нарезать и его. Все в "общей куче"!... P.S. Джейми утверждает, что такой способ нарезки салатов помогает оттачивать в целом технику нарезки овощей! ;))) Только осторожнее с пальцами!
Нарезанные уже овощи собираем в центре доски и продолжаем нарезать последующие ингредиенты прямо в этой общей массе овощей!!! Очищаем авокадо и начинаем нарезать и его. Все в "общей куче"!... P.S. Джейми утверждает, что такой способ нарезки салатов помогает оттачивать в целом технику нарезки овощей! ;))) Только осторожнее с пальцами!


На весь экран

# шаг 3/6

Затем добавляем листья салата романо (или любого другого салата по Вашему вкусу). Продолжаем измельчать... При желании в конце можно добавить 50 г натертого сыра Чеддер (я не добавляю).
Затем добавляем листья салата романо (или любого другого салата по Вашему вкусу). Продолжаем измельчать... При желании в конце можно добавить 50 г натертого сыра Чеддер (я не добавляю).


На весь экран

# шаг 4/6

Далее, заправляем салат соусом. Можно просто уже нарезанный салат переложить в миску-салатник, смешать все ингредиенты для соуса и заправить им салат... Но, по рецепту мы также добавляем все ингредиенты для заправки прямо в овощную смесь, все перемешиваем на доске руками и уже после перекладываем салат в миску. Итак, собрать салат горкой на разделочной доске, полить оливковым маслом, добавить красный винный уксус...
Далее, заправляем салат соусом. Можно просто уже нарезанный салат переложить в миску-салатник, смешать все ингредиенты для соуса и заправить им салат... Но, по рецепту мы также добавляем все ингредиенты для заправки прямо в овощную смесь, все перемешиваем на доске руками и уже после перекладываем салат в миску. Итак, собрать салат горкой на разделочной доске, полить оливковым маслом, добавить красный винный уксус...


На весь экран

# шаг 5/6

...горчицу. Посолить и поперчить по вкусу. Все осторожно перемешать руками!
...горчицу. Посолить и поперчить по вкусу. Все осторожно перемешать руками!


На весь экран

# шаг 6/6

Переложить в большую миску, или порционные салатницы... И подавать!
Переложить в большую миску, или порционные салатницы... И подавать!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(6)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 22
Отправить
Elena.K.
Elena.K.
10 лет назад

Только самое полезное😊😋🌸

burro.salvia
burro.salvia
10 лет назад
Elena.K.,

Это точно!!! )))) Спасибо, Леночка, что заглянула ко мне!!! )))) 😇😘

Т
Т
10 лет назад

Очень любим и делаем такие быстрые салатики! 🍀🍀🍀

burro.salvia
burro.salvia
10 лет назад
Т,

😉😃😘💐

Natali
Natali
10 лет назад

Классный витаминный салат😋

burro.salvia
burro.salvia
10 лет назад
Natali,

Спасибо, Наташа!!! ))) 😘

Яна
Яна
10 лет назад

Рецепт для меня 😊 спасибо 😘💗

burro.salvia
burro.salvia
10 лет назад
Яна ,

Яночка, очень приятно!!! ))) Тебе спасибо, что заглянула ко мне! 😘💖

Irina
Irina
10 лет назад

Ирэн, огурец - 1 шт?😄🌷

burro.salvia
burro.salvia
10 лет назад
Irina,

😃😃 Конечно, 1 ШТУКА, Ира... ))) Будем исправлять! 😉 Спасибо! 🌻

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.