Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из дикого риса с курагой и изюмом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
28
34563
2
Салат из чечевицы с артишоками и фетой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
19
28002
2
Реклама

Салат с помидорами, моцареллой и руколой

Салат с помидорами, моцареллой и руколой
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Сейчас еще пока есть свои  помидоры и немного зелени, настойчиво рекомендую сделать этот простой, но очень вкусный салат.

Заправка из оливкового масла и бальзамического уксуса в этом салате  прекрасно сосуществует с руколой, которая и сама обладает  пикантным вкусом.

Пищевая ценность блюда

771
кКал
32%
Белки24 г
Жиры73 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
6 %
14 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
15 шт.
½ шт.
1 горсть
100 г
1 пучок
3 ст. л.
по вкусу
1 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Помидоры нарезаем дольками. Лук нарезаем на тонкие ломтики. Кладем в миску томаты, лук и половину базилика. Поливаем 2 ст. л. оливкового масла, солим и перчим. Отставляем в сторону.
Помидоры нарезаем дольками. Лук нарезаем на тонкие ломтики. Кладем в миску томаты, лук и половину базилика. Поливаем 2 ст. л. оливкового масла, солим и перчим. Отставляем в сторону.


На весь экран

# шаг 2/3

На блюдо кладем руколу, сбрызгиваем оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
На блюдо кладем руколу, сбрызгиваем оливковым маслом и бальзамическим уксусом.


На весь экран

# шаг 3/3

Сверху кладем помидорную смесь, сыр и оставшийся базилик. Еще раз сбрызгиваем бальзамическим уксусом и немедленно подаем.
Сверху кладем помидорную смесь, сыр и оставшийся базилик. Еще раз сбрызгиваем бальзамическим уксусом и немедленно подаем.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 18
Отправить
burro.salvia
burro.salvia
10 лет назад

Ярочка, какой красивый триколор у тебя в тарелочке!!! )))) 😃😋💖

ярослава
ярослава
10 лет назад
burro.salvia,

спасибо Ирина!🌸🌸

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
10 лет назад

Любимый экспресс-салатик! 😋

ярослава
ярослава
10 лет назад
Жанна Тихонова,

да уж, здесь трудно удержаться!😋

larisa
larisa
10 лет назад

И мой любимый салат!вот все как есть!!!очень часто балую себя таким!😊😍

ярослава
ярослава
10 лет назад
larisa,

а у нас нет моцареллы, привезла специально из другого города и "оторвалась"!pooh_lol

larisa
larisa
10 лет назад
ярослава,

Оййойой!да....и не заменить не чем!это ж такой специфичный сыр!зато наверное в двойне вкусно...когда не часто!😊

ярослава
ярослава
10 лет назад
larisa,

Конечно это вкуснее!pooh_lol:

ВикторияS
ВикторияS
10 лет назад

Мой любимый салатик!😍😋 Фото очень вкусное, Ярочка!🌺🌺🌺

ярослава
ярослава
10 лет назад
ВикторияS,

конечно, как можно не любить свои помидоры!😄

Яна
Яна
10 лет назад

Обожаю такие салаты , очень вкусно!!!! 💗💗💗

ярослава
ярослава
10 лет назад
Яна ,

скоро помидоры свои кончаться, что делать то будем!?😉

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.