Какой Новый год без сладкого? Любимая классика – торт «Наполеон».
Единственный минус – многовато калорий. Мы это исправим с помощью журнала «ХлебСоль». «Наполеон» «похудел» на 1500 калорий!
Из классического рецепта убрали 100 г муки, 5 яиц, 2 стак. сливок.
+ 400 г творога жирностью 0% (главное - купить вкусный творог, у меня от местного производителя);
+ 200 г сметаны (10%).
Сладкого праздника!
Белки | 14 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 71 г |
100 г |
150 г |
½ стакана |
2 стакана |
400 г |
200 г |
½ стакана |
1 пакет |
С возрастом организм усваивает меньше витаминов и микроэлементов. Кальций, например, вымывается
Кофе на ночь точно не стоит пить. А вот травяной чай — еще как. Он расслабит и поможет крепко спать.
Отвар из плодов шиповника — один из самых популярных напитков у людей старшего поколения. Диетолог
Пельмени считаются блюдом на скорую руку, чем-то без излишеств. Но все зависит от того, как их
Жанночка,тортик замечательный,готовится легко,спасибо тебе!!Фото добавила.
Светочка, какая красота у тебя получилась!!! 😍 Спасибо большое за доверие и фотоотчет! 💗
🎂🎂🎂😊😊😊😍👏👏
Наконец-то созрела на благодарственный пост и твой тортик тоже там! 😊
http://www.edimdoma.ru/club/posts/19239-moy-blagodarstvennyy-post-pervoe-vtoroe-tretie-i-kompot-chast-3
Большое спасибо за рецепт! Моя коллега не ест яйца и выпечку из яиц. Я испекла для нее этот здоровский тортик, ей очень понравился! И я очень довольна! Фото прикрепила 🌺
Валентина, огромное спасибо за отзыв и фотоотчет!
Спасибо за рецепт, действительно вкусный и нежный торт. Совет от меня - я половину коржей при выпечке чуть передерживала в духовке до слегка коричневатого цвета, и они придали торта приятный вкус.
Наталья, спасибо за добрый отзыв и дельный совет! 💗
Жанна, принимай фотоотчёт, пока не успели слопать!
Леночка,здОрово! Огромное спасибо за доверие и классное фото! 💗😘