В этом хлебе всё очень здорОво! Любой ингредиент, какой не возьми, это кладезь витаминов и минеральных веществ. Кроме того хлеб практически не содержит жира, а ещё он отличный способ утилизации белков. Ну и ещё один весомый аргумент: хлеб, как ни странно, при таких характеристиках оказался вкусным! Мой скептицизм по поводу этого рецепта улетучился с первой же горбушечки
Белки | 150 г |
Жиры | 150 г |
Углеводы | 84 г |
100 г |
100 г |
2 ст. л. |
4 ст. л. |
1 ст. л. |
1 горсть |
1 горсть |
8 шт. |
300 г |
½ ч. л. |
22 декабря православные чествуют святую Анну — мать Девы Марии. Именно в этот день она зачала
Кисель, как напиток из детства, до сих пор кажется полезным. С одной стороны, это и правда так,
Хотя редис считается весенним овощем, в последнее время его можно купить круглый год. Без корнеплода
Алкогольные напитки для многих являются неотъемлемой частью праздничного застолья. Тем, кто печется
Викуля, белков оказалось ровно на половину порции. Очень понравился такой полезный и не вредный вариант хлеба! Вкусно и очень орехово!😘💗🌸
Наташенька, вот порадовала старушку pooh_lol хороший хлебушек получился 😍 и не беда, что только пол порции, зато не состарился 😃 хотя я вот одна съела целый кирпичик, а он так и не зачерствел😊 ты знаешь, я оооочень рада, что появился этот рецепт 😇раньше, когда попадался рецепт с желтками, забота о неприкаянных белках заставляла отложить его в сторону 😁а сейчас всё наоборот pooh_lol спасибо тебе милая за фотоотчёт 🌷
У меня теперь проблема с желтками- их очень много! Куда бы их одним разом...pooh_lol
Я делаю из них майонез, ещё много желтков идёт в мороженко 😊 права сейчас не сезон 😁
В том -то и дело, что мороженого не хочется...пока...или хочется😏а майонез мы не едим почему-то😕
Викуля, мимо бежала и заметила твой шикарный хлеб🐾😃конечно приготовлю...вот прямо на днях и приготовлю😊😘
Наташенька, благодарю 💗 девочки пекли, остались довольны 😊 думаю и тебе хлебушек понравится 😉 он отличается от обычных своей нежной мякушкой и он оооочень полезный 🌸
Викуля, лови фото! 😊 Правда. в разрезе не удалось сфоткать, съели pooh_lol pooh_lol Замечательный хлебушек! Полезный и вкусный! Спасибо еще раз за рецепт! 🌹🌹🌹
Ну и на здоровье 😍😍 румяный хлебчик 😊 и орешки 😇рада, что понравился, спасибо за фотоотчёт, Наташенька 😘
Забыла написать 😳 У меня семечек не было, я посыпала овсяными хлопьями и семенами чиа 😊
Отличные фотки 😄 и спасибо за доверие 😍
Вика, я с отчетом 😊 Учла все твои советы и испекла чудесный хлебушек. У меня тоже полбяная мука и добавила 3 ст.ложки при замесе, в духовке он у меня был 1,5 часа. Семена льна у меня темные, поэтому и хлебушек потемнее, чем у тебя. Вика, хлебушек шикарный во всех отношениях, и утилизация белков, и бездрожжевой, и полезный, и очень вкусный. Корочка не жесткая, хрустящая, мякиш не сухой, немного влажный, но пропеченный везде одинаково. Спасибо тебе огромное 😘 Сейчас у меня осталось в морозилке всего 3 белка 😊.... еще 5 😉 и можно печь снова 😄😘
Ларочка, какой он у тебя высокий получился😇прям как в оригинале 😍 красавец! Теперь и я понимаю, что недодержала свой в духовке, в следующий раз обязательно допеку 😜 спасибо тебе огромное за положительный результат 😍ешь на здоровье 😊 теперь можно не волноваться, если появляются очередные белки pooh_lol