Подойдут любые фрукты или ягоды, даже замороженные — их нужно припустить на сковороде с небольшим количеством сахара, добавив немного ванильного экстракта, рома или корицы. Кленовый сироп можно заменить жидким медом.
Белки | 13 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 64 г |
1 стакан |
1 стакан |
1 стакан |
3 шт. |
350 мл |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
¼ ч. л. |
6 шт. |
3 шт. |
100 г |
2 ст. л. |
2 ч. л. |
½ ч. л. |
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных
Скорость ошеломляющая. Простота необыкновенная. Я тоже хочу вафельницу, делать чудесные завтраки своему маленькому сладкоежке. И слышать отзывы: "Хочу добавки!". Спасибо, Вам, Юлия.