Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Зеленый суп со шпинатом, руколой и копченостями
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
57
23632
1
Реклама

Легкий суп из цветной капусты

Легкий суп из цветной капусты
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Легкий, быстрый и низкокалорийный суп!

Пищевая ценность порции

191
кКал
8%
Белки6 г
Жиры11 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 ⅕ л
250 г
1 шт.
1 шт.
2 ст. л.
1 зубчик
2 ст. л.
1 шт.
1 шт.
1 пучок

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Лук потушить до золотистого цвета, добавить морковь, сельдерей, болгарский, чеснок и картофель, тушить 3 — 4 минуты. Залить овощным бульоном и варить 10 минут.
Лук потушить до золотистого цвета, добавить морковь, сельдерей, болгарский, чеснок и картофель, тушить 3 — 4 минуты. Залить овощным бульоном и варить 10 минут.


На весь экран

# шаг 2/5

Капусту разобрать на соцветия.
Капусту разобрать на соцветия.


На весь экран

# шаг 3/5

Добавить капусту в суп и варить 5 — 6 минут. Затем добавить сметану и, постоянно помешивая, довести суп до кипения.
Добавить капусту в суп и варить 5 — 6 минут. Затем добавить сметану и, постоянно помешивая, довести суп до кипения.


На весь экран

# шаг 4/5

Добавить укроп, соль, перец по вкусу и снять с огня.
Добавить укроп, соль, перец по вкусу и снять с огня.


На весь экран

# шаг 5/5

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 24
Отправить
Oksana Veleslava Svorak
Oksana Veleslava Svorak
5 лет назад

Супер вкусный супчик! Я ещё добавляла сырок плавленый, объедение)))

Nora
Nora
5 лет назад
Oksana Veleslava Svorak,

Оксана, благодарю за отзыв! Очень рада, что рецепт понравился 😊😊

happy.mama
happy.mama
7 лет назад

Мне супчик понравился) беру на заметку!))

Nora
Nora
7 лет назад
happy.mama,

Буду рада,если рецепт пригодится!😍

Elinochka
Elinochka
8 лет назад

ВКУСНЫЙ, ароматный супчик😍
Большое спасибо за рецепт. Готовила в мультиварке, очень удобно

Nora
Nora
7 лет назад
Elinochka,

Благодарю за отзыв!Очень рада,что понравился рецепт!!😍😉

Danute Lag
Danute Lag
8 лет назад

a svaritsia li cvetnaja kapusta za 5 min?

Nora
Nora
8 лет назад
Danute Lag,

если положить целиком,то не сварится,а если разобрать на соцветия,то 5-6 минут достаточно😉😉

Т
Т
8 лет назад

Супчики у нас в почете))) Очень вкусный! 😄😘

Nora
Nora
8 лет назад
Т,

Татьяна,большое спасибо!😘😘🌸🌸

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.