Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Новогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Фруктовый салат с орехами и финиками

Фруктовый салат с орехами и финиками
Фруктовый салат с орехами и финиками
Фруктовый салат с орехами и финиками
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Это мой любимый фруктовый салат. Сочный апельсин, кисло-сладкое яблоко, ароматный банан, сладкие финики, маслянистые орехи — вместе составляют очень вкусный фруктовый салат. А заправка — натуральный йогурт от «Углече Поле»! Этот салат хорош тем, что готовить его можно практически в любое время года, в отличие от летних фруктовых салатов из сезонных фруктов. Итак, сочный сладкий салат из фруктов с орехами и финиками.

Пищевая ценность порции

319
кКал
13%
Белки7 г
Жиры14 г
Углеводы41 г
% от дневной нормы
2 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
1 шт.
10 шт.
3 ст. л.
150 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Итак, приступим. Фрукты помыть.
Итак, приступим. Фрукты помыть.


На весь экран

# шаг 2/9

Яблоко нарезать кубиками. Чтобы яблоко не потемнело, протирайте нож ломтиком лимона.
Яблоко нарезать кубиками. Чтобы яблоко не потемнело, протирайте нож ломтиком лимона.


На весь экран

# шаг 3/9

Банан порезать кубиками.
Банан порезать кубиками.


На весь экран

# шаг 4/9

Апельсин почистить от кожуры, порезать кубиками.
Апельсин почистить от кожуры, порезать кубиками.


На весь экран

# шаг 5/9

Финики порезать кусочками. Грецкие орехи мелко порезать.
Финики порезать кусочками. Грецкие орехи мелко порезать.


На весь экран

# шаг 6/9

Апельсин, яблоко, банан, финики, орехи сложить в салатник.
Апельсин, яблоко, банан, финики, орехи сложить в салатник.


На весь экран

# шаг 7/9

Аккуратно перемешать.
Аккуратно перемешать.


На весь экран

# шаг 8/9

Разложить фруктовый салат по креманкам. По центру положить натуральный йогурт от «Углече Поле».
Разложить фруктовый салат по креманкам. По центру положить натуральный йогурт от «Углече Поле».


На весь экран

# шаг 9/9

Готово. Приятного аппетита!
Готово. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Анастасия
Анастасия
7 лет назад

трудно от такого салата отказаться!!!😇😇😇

Констанция
Констанция
7 лет назад
Анастасия,

Отказываться не стоит!😊

Т
Т
7 лет назад

Лёгкий и вкусный салат-десерт! 😊

Констанция
Констанция
7 лет назад
Т,

Это - мой антидепрессант!!!😊😊🌹🌹🌹

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.