Реклама
Юлия Высоцкая
Сторонникам и любителям здорового питания эти маффины придутся по вкусу! Вместо сахара — мед, вместо белой муки — цельнозерновая и отруби! Отруби — вещь полезная, так как помогают выводить токсины из организма. При добавлении в выпечку являются источником энергии на весь день. Этот факт радует меня как маму школьников, поэтому эти маффины я даю детям на перекус в школу.
| Белки | 3 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 18 г |
| 30 г |
| 180 мл |
| 1 шт. |
| 100 г |
| 80 г |
| 1 щепотка |
| 4 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| ½ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Вкусно,полезно и ароматно!!!😋💗
Спасибочки 😊😘
Оксана,отличная ссобоечка! 😊
Таня благодарю 😘
Замечательные полезные маффины😋😋
Спасибо, Ириш 😊
Как тут полезно и вкусно !😊
Даааа, старалась, спасибо Ален😊😍