Готовим вкусные хачапури!
Белки | 44 г |
Жиры | 52 г |
Углеводы | 98 г |
350 мл |
25 г |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
500 г |
2 ст. л. |
300 г |
300 г |
2 шт. |
50 г |
С возрастом организм усваивает меньше витаминов и микроэлементов. Кальций, например, вымывается
Кофе на ночь точно не стоит пить. А вот травяной чай — еще как. Он расслабит и поможет крепко спать.
Отвар из плодов шиповника — один из самых популярных напитков у людей старшего поколения. Диетолог
Пельмени считаются блюдом на скорую руку, чем-то без излишеств. Но все зависит от того, как их