Очень сытный завтрак-ужин вполне можно приготовить на даче в микроволновке. Идеально в таком силиконовом конверте, но и в стеклянной форме для СВЧ с крышкой тоже вполне получится. Омлет получается сливочный, пикантный и вкусный!
Белки | 24 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 46 г |
100 г |
0,3 шт. |
½ шт. |
2 шт. |
1 ч. л. |
100 мл |
2 шт. |
1 ч. л. |
2 дольки |
по вкусу |
2 щепотки |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит
Это целый обед в одной тарелке) а окунь красавец какой)) Омлет хорош)))
На самом деле да,сытно))) 💁
Спасибо,Светочка!!! 💓💕💓
Светочка,благодарю за голос омлетику!!!
С рыбкой горячего копчения...ммм...вкуснотень глазастая 😋😋😍👍
Да,спасибо,Лен, 👄 всё омлетики новые придумываю,так как любим...👋👪👌
Сытненько, Танюш! 👏🌞
Да,любим омлетики,Оксаночка))) 😄🙋🍛