Два варианта запеканки — с щечками судака и картофелем под сырной шубкой.
Белки | 38 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 63 г |
60 г |
200 г |
½ ст. л. |
4 шт. |
3 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
1 пучок |
по вкусу |
по вкусу |
40 г |
100 г |
2 шт. |
1 зубчик |
по вкусу |
по вкусу |
6 пластов |
по вкусу |
по вкусу |
судак филе | 300 г |
соль | по вкусу |
специи | по вкусу |
лук репчатый | 1,5 шт. |
петрушка зелень | 1 пучок |
картофель | 4 шт. |
соль | по вкусу |
специи | по вкусу |
сыр плавленый | 60 г |
сметана | 0,5 ст. л. |
помидоры черри | 3 шт. |
сыр плавленый | 4 пласт |
зелень | по вкусу |
овощи | по вкусу |
судак филе | 100 г |
картофель вареный | 2 шт. |
соль | по вкусу |
укроп свежий | по вкусу |
чеснок | 1 зубчик |
сыр плавленый | 2 пласт |
В плите с духовкой часто встречается один странный элемент — ящик под духовкой. Почти никто не
Без моркови не обходится практически ни одно блюдо — супы, мясные яства, поджарки, некоторые салаты.
Конфеты с алкоголем, как прочие десерты с ароматом спиртного, таят в себе угрозу для всех, но для
Доктор Александр Мясников недоумевает, почему россияне довольно часто забывают о фасоли. Ведь этот
Вкусные щекастые запеканочки! 🌞👌
😂
Елена, сытные, вкусные запеканки👌👍)) А щечки судака в таком виде продаются или самим надо из филе нарезать? Просто никогда не встречала таких! 😋
Спасибо за внимание! Щечки судака продаются в таком виде.
😍