В новогодние дни хочется приготовить что-нибудь вкусное, полезное и праздничное. Блинчики с необычным сочетанием фруктов и пряностей в тесте и густом креме, яркий вкус и приятная плотность станут лучшим угощением к чаю в канун зимних праздников!
Белки | 24 г |
Жиры | 50 г |
Углеводы | 127 г |
5 ст. л. |
2 шт. |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
3 шт. |
500 г |
200 мл |
5 ст. л. |
80 г |
30 мл |
30 мл |
1 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
1 стакан |
50 г |
К зиме начинается сезон мандаринов. Но некоторым его придется пропустить. Диетолог Ирина Писарева
Самый осенний десерт — это булочки с корицей. Синнабоны, как их еще называют, в кондитерских
Льняное масло и семена льна уже давно присутствуют в рационе россиян. Оба продукта являются
При гипотонии следует более тщательно следить за питанием, ведь некоторые продукты способны понизить
Отличный праздничный завтрак! 🎄