Для сладкоежек на диете этот рецепт — находка!
Здравствуйте! Хочу поделиться с вами своей фантазией. Я — жена и мама двух детей, которая очень любить пожевать. Каждая мама, да и впрочем каждая девушка, знает о том, как же сильно хочется постоянно чем-то перекусить. Что-то пожевать! Но нельзя, нужно ведь нам беречь фигуру! Я безумная сладкоежка! Ну прям не могу ни дня прожить, чтобы сладкое не есть. К тому же фанатка мучного, очень люблю выпечку, печенье, пряники, торты и т. д.) И вот когда поняла, что дочери 1,5 года, пора брать себя в руки и закрывать рот, хватит искать отговорки на то, почему ты не в форме.
Магазинное печенье очень калорийно и напичкано гадостями. Вот выход — быстро, вкусно, низкокалорийно и дешево!
Белки | 10 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 44 г |
250 г |
1 ст. л. |
1 шт. |
2 ч. л. |
2 ч. л. |
2 ч. л. |
1 ч. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Ккл указанно не верно . 115 ккл на самом деле . Как исправить не знаю )