Белки | 22 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 75 г |
500 мл |
300 мл |
500 мл |
3 шт. |
1 ½ стакана |
½ ст. л. |
½ ч. л. |
2 ст. л. |
Макароны — это не просто гарнир, а основа для множества восхитительных блюд, которые могут
Всем известно, что морская рыба, в том числе все лососевые, богата полиненасыщенными
Рацион и физические нагрузки — ключ к получению красивых форм. Удивительно, но дешевая и доступная
11 января наши предки назвали Страшным днем. По преданиям, в этот день и вечер лютовала нечистая