Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Сборник ПП-десертов
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Рулет из тортильи с сайрой

Рулет из тортильи с сайрой
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

776
кКал
33%
Белки45 г
Жиры55 г
Углеводы25 г
% от дневной нормы
11 %
11 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
200 г
3 шт.
100 г
2 зубчика
2 веточки
2 веточки
2 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.


На весь экран

# шаг 2/8

Отварите яйца, остудите, очистите. Натрите на мелкой терке.
Отварите яйца, остудите, очистите. Натрите на мелкой терке.


На весь экран

# шаг 3/8

Откройте банку консервированной сайры ТМ «Капитан Вкусов», слейте масло.
Откройте банку консервированной сайры ТМ «Капитан Вкусов», слейте масло.


На весь экран

# шаг 4/8

В миске разомните вилкой сайру, добавьте яйца и тертый сыр.
В миске разомните вилкой сайру, добавьте яйца и тертый сыр.


На весь экран

# шаг 5/8

В отдельной емкости смешайте майонез, укроп и петрушку, добавьте пропущенный через пресс чеснок.
В отдельной емкости смешайте майонез, укроп и петрушку, добавьте пропущенный через пресс чеснок.


На весь экран

# шаг 6/8

Разложите тортилью, смажьте майонезом с чесноком и зеленью. Сверху выложите начинку из сайры с яйцом и сыром.
Разложите тортилью, смажьте майонезом с чесноком и зеленью. Сверху выложите начинку из сайры с яйцом и сыром.


На весь экран

# шаг 7/8

Сверните лаваш в рулет, уберите в холодильник на час.
Сверните лаваш в рулет, уберите в холодильник на час.


На весь экран

# шаг 8/8

Подавайте рулетики, нарезав их порционно. Приятного аппетита!
Подавайте рулетики, нарезав их порционно. Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.