Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 декабря
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Сборник ПП-десертов
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из кускуса со спаржей, оливками и сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
31
19708
0
Салат с запеченной семгой, фасолью и имбирем
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
19
40427
1
Реклама

Фруктовый салат

Фруктовый салат
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Быстрый и вкусный десерт. Фрукты и ягоды можно брать любые по сезону. Сахар в десерте отсутствует, вся сладость натуральная — от фруктов. Угощайтесь! Очень вкусно!

Пищевая ценность порции

334
кКал
14%
Белки5 г
Жиры21 г
Углеводы68 г
% от дневной нормы
1 %
4 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ шт.
1 шт.
1 шт.
2 шт.
½ грозди
200 мл
1 пачка
1 веточка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Банан очистить от кожуры. Нарезать небольшими ломтиками.
Банан очистить от кожуры. Нарезать небольшими ломтиками.


На весь экран

# шаг 2/8

Грушу вымыть, обсушить, очистить от кожицы. Удалить семена и нарезать грушу мелкими кубиками.
Грушу вымыть, обсушить, очистить от кожицы. Удалить семена и нарезать грушу мелкими кубиками.


На весь экран

# шаг 3/8

Персик вымыть, обсушить, разрезать пополам, удалить косточку. Нарезать персик небольшими кусочками.
Персик вымыть, обсушить, разрезать пополам, удалить косточку. Нарезать персик небольшими кусочками.


На весь экран

# шаг 4/8

Сливы вымыть, обсушить, удалить косточки. Нарезать сливы мелкими кубиками.
Сливы вымыть, обсушить, удалить косточки. Нарезать сливы мелкими кубиками.


На весь экран

# шаг 5/8

Виноград помыть, обсушить. Разрезать пополам вдоль. Если виноград с косточками, аккуратно удалить их. Если виноград без косточек, можно оставить целыми ягоды или разрезать, по желанию.
Виноград помыть, обсушить. Разрезать пополам вдоль. Если виноград с косточками, аккуратно удалить их. Если виноград без косточек, можно оставить целыми ягоды или разрезать, по желанию.


На весь экран

# шаг 6/8

Сливки соединить с загустителем для сливок, перемешать. Затем взбить миксером в течение 1 мин.
Сливки соединить с загустителем для сливок, перемешать. Затем взбить миксером в течение 1 мин.


На весь экран

# шаг 7/8

Нарезанные фрукты соединить в глубокой миске, перемешать. Разложить салат по креманкам.
Нарезанные фрукты соединить в глубокой миске, перемешать. Разложить салат по креманкам.


На весь экран

# шаг 8/8

Выложить сверху сливочный крем. Украсить салат листиками мяты. Подать к столу. Если любите холодные десерты, можно перед подачей охладить. Угощайтесь! Приятного аппетита!
Выложить сверху сливочный крем. Украсить салат листиками мяты. Подать к столу. Если любите холодные десерты, можно перед подачей охладить. Угощайтесь! Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 7
Отправить
Вера Фоканова
Вера Фоканова
5 лет назад

Вкусняшка)

Simona
Simona
5 лет назад
Вера Фоканова,

Спасибо за оценку и за лайки!!😍😊😀🌞

e.g.sh.1956
e.g.sh.1956
5 лет назад

Наконец-то нашла салат с классной заправкой. Уверена, очень вкусно и полезно. Вот только подскажите, а зачем добавлять к сливкам загуститель? Спасибо!!!

Simona
Simona
5 лет назад
e.g.sh.1956,

Спасибо за комментарий!Просто сливки невысокой жирности и могут не взбиться, а с загустителем уже наверняка.

e.g.sh.1956
e.g.sh.1956
5 лет назад
Simona,

Спасибо за оперативный ответ. Я, балда, поторопилась, не посмотрела, что сливки-то 20%-ные. Как Вы правы: чем меньше жирность сливок, тем меньше калорий. Еще раз спасибо.

Оксана Чуб
Оксана Чуб
5 лет назад

Готова есть целый день! 😋

Simona
Simona
5 лет назад
Оксана Чуб,

Оксана, угощайся на здоровье!😍😊🍐🍑🍇🍌🌞

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.