Главное в салате — это заправка. С правильной заправкой любые овощи будут съедены на ура. Предлагаю простой овощной салат, сытность и питательность которому придает нут, а медовая заправка с базиликом делает его очень вкусным и ароматным.
Белки | 14 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 45 г |
2 шт. |
3 шт. |
2 шт. |
1 пучок |
400 г |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 зубчик |
½ ч. л. |
2 веточки |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают
Рецепт не веганский, увы -- используется мёд.