Осень — такая пора, когда уже хочется чего-нибудь кислого и соленого, а заготовки открывать вроде еще рано. На помощь приходят заготовки из овощей недлительного хранения. Они помогают разнообразить осенний стол. Предлагаю простой рецепт очень вкусной цветной капусты. Как обычно, я готовлю все острое. Если вы не любитель острых блюд, то острый перец можете исключить, количество чеснока убавить до минимума. Цветная капуста получается очень вкусной, подходит практически к любому несладкому блюду. Объем стакана — 200 мл. Угощайтесь!
Белки | 4 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 52 г |
700 г |
1 шт. |
1 пучок |
5 зубчиков |
½ стручка |
1 л |
200 мл |
1 стакан |
50 мл |
1 ч. л. |
2 шт. |
5 шт. |
2 ст. л. |
Рыба является неотъемлемой частью полезного рациона, ведь данный морепродукт содержит не только
Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова
В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный
Кетодиета является одной из самых популярных. Многим людям она нравится по той причине, что при
Отличная капустка!😍🍴👍
Лена, спасибо!😍😚Угощайся!😊💕