Реклама
Юлия Высоцкая
Легкий и быстрый вариант салата для ужина либо для обеда в выходной день. Ингредиенты, естественно, добавлены плюс минус на глаз. Количество любимых продуктов в салате можно увеличить)
| Белки | 5 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 17 г |
| 100 г |
| 150 г |
| 100 г |
| 50 г |
| 150 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 5 капель |
| 1 г |
| 5 г |
| салатный микс | 100 г |
| перец болгарский | 100 г |
| лук белый | 50 г |
| авокадо | 150 г |
| оливковое масло Extra Virgin | по вкусу |
| соевый соус | 5 г |
| лимонный сок | 5 капля |
| соль | 1 г |
| перец черный свежемолотый | по вкусу |
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных
Потрясающий салат! Свеженький такой и хочется добавки!😋