Куриные рулеты с овощами получаются и вкусные, и полезные. Особенно понравятся тем, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Вам не поребуется много сил и времени на их приготовление, что особенно ценно для работающих хозяек. Нужно лишь не забыть заранее замариновать мясо, а вся остальная готовка пройдет очень быстро. Такие рулеты удобно взять с собой на работу, в офис, в дорогу и на природу. Так что берите на вооружение и готовьте на здоровье!
В рецепте я использовала куриное филе ТМ «Петруха Просто» (медальоны). Очень удобно, поскольку порционные кусочки мяса уже подготовлены. Вкус продукта также очень порадовал — вкусное, нежное, свежее мясо.
Белки | 36 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 6 г |
600 г |
2 зубчика |
по вкусу |
2 ст. л. |
по вкусу |
1 кусок |
2 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
8 стеблей |
Хотя редис считается весенним овощем, в последнее время его можно купить круглый год. Без корнеплода
Алкогольные напитки для многих являются неотъемлемой частью праздничного застолья. Тем, кто печется
Рыба — неотъемлемая часть праздничного стола. Готовить ее можно разными способами. Врач-диетолог
Наступающий 2025-й по Восточному календарю будет годом Змеи. Чтобы расположить к себе «хозяйку
Викулечка, спасибо за рецепт!😚 Курочка внизу😄😋😊
Наташенька, я очень рада, что ты приготовила, и курочка понравилась! 😋😍😄Спасибо большое за доверие!😘😚😘
Ярко,аккуратно,Отлично!👍🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Алекс, спасибо большое, что так высоко оценили и поддержали рецепт!😄😊💥
Викуля😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏
Наташенька, спасибо большое за поздравление и поддержку рецепта!😚😊😍
Выглядит очень аппетитно и красочно 🌈
Наталья, спасибо большое! 😊😍Мне очень приятно!😊😄
Викуля, 🌞я бы от таких не отказалась, очень вкусно, красиво😋)))
Леночка, я очень рада тебе! 😍😄😚Угощайся!😉😋