Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Чечевица с имбирем, кинзой и огуречно-йогуртовой заправкой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
42
16833
2
Реклама

Беби-овощи вок с пряным чесночным соусом

Подготовка
5 минут
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

Пищевая ценность порции

211
кКал
8%
Белки3 г
Жиры17 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
1 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
150 г
150 г
50 г
2 шт.
2 ст. л.
2 зубчика
1 веточка
1 веточка
по вкусу
по вкусу
2 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/7

Овощи промойте и обсушите бумажным полотенцем. Болгарский перец очистите и нарежьте.


На весь экран

# шаг 2/7

Мини-кукурузу и мини-морковь разрежьте вдоль пополам.


На весь экран

# шаг 3/7

В сковороду-вок налейте оливковое масло, положите все овощи, посолите и поперчите, добавьте измельченный чеснок.
 


На весь экран

# шаг 4/7

Быстро обжарьте все овощи.
 


На весь экран

# шаг 5/7

Измельчите кинзу, мяту и чеснок.
 


На весь экран

# шаг 6/7

Добавьте к кинзе и мяте майонез ТМ «Московский провансаль» Сливочный, перемешайте.


На весь экран

# шаг 7/7

Подавайте беби-овощи вок с ароматным соусом. Приятного аппетита!


поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.