Основа правильного питания для всей семьи — каша на завтрак. Она зарядит бодростью и энергией на всю первую половину дня. Такой завтрак подойдет для всех членов семьи. Добавление хрустящей гранолы превратит пшенную кашу в настоящее лакомство. Приготовить кашу мне поможет мультиварка.
Белки | 19 г |
Жиры | 36 г |
Углеводы | 99 г |
100 г |
650 г |
20 г |
по вкусу |
по вкусу |
200 г |
40 г |
40 г |
40 г |
100 г |
50 мл |
70 г |
30 мл |
2 февраля православные почитают память Евфимия Великого. Он был одним из основателей монашества.
При запекании блюд хозяйкам помогают три «инструмента»: фольга, пергаментная бумага и рукав для
Диетолог и нутрициолог — это специалисты, занимающиеся вопросами питания, но их подходы и области
Холодец — это идеальное блюдо для зимы. Хозяйки готовят его по-разному, модифицируя рецепт под свои
Тоже люблю овсянку Экстра!
Хороший ,вкусный рецепт
Спасибо!