Если не хотите тратить время на приготовление теста, используйте фило или обычное слоеное бездрожжевое. По желанию в овощную начинку можно добавить чеснок, острый перец чили и любые специи.
Не увлекайтесь солью, когда будете готовить начинку. Помните, что в нее мы еще добавим уже соленую брынзу.
Брынзу можно заменить сулугуни или адыгейским сыром.
Белки | 23 г |
Жиры | 48 г |
Углеводы | 100 г |
1 шт. |
1 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
½ пучка |
½ пучка |
½ пучка |
2 веточки |
100 г |
150 г |
1 щепотка |
1 щепотка |
460 г |
100 мл |
½ ч. л. |
200 мл |
1 шт. |
50 мл |
100 г |
Кофе на ночь точно не стоит пить. А вот травяной чай — еще как. Он расслабит и поможет крепко спать.
Отвар из плодов шиповника — один из самых популярных напитков у людей старшего поколения. Диетолог
Пельмени считаются блюдом на скорую руку, чем-то без излишеств. Но все зависит от того, как их
Бобовые культуры очень полезны для желудочно-кишечного тракта. Многие люди предпочитают покупать