Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Перлотто с зеленым горошком, спаржей и пармезаном
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
37
18709
2
Реклама

Таббуле (ливанская кухня)/ Tabbouleh

Таббуле (ливанская кухня)/ Tabbouleh
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

вкусный гарнир или самостоятельное блюдо со свежим запахом мяты и лимона. Блюдо автоское, моя вариация
Ингредиенты
оливковое масло
1 луковица
2 зубка чеснока
базилик
мята
зерна пшеницы или булгур 200 г
2 помидора
1 ч.л. меда
соль, перец
паприка или красный перец (по вкусу)
лимонный сок
петрушка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/2

Отварить предварительно пшеницу. На сковороде подрумянить лук, чеснок, затем помидоры.
Отварить предварительно пшеницу. На сковороде подрумянить лук, чеснок, затем помидоры.


На весь экран

# шаг 2/2

Добавить крупу, паприку, лимонный сок. Протушить 5 минут, добавить мед, соль, перец. Выключить, подержать на сковородке еще минут 5. При подаче посыпать петрушкой.
Добавить крупу, паприку, лимонный сок. Протушить 5 минут, добавить мед, соль, перец. Выключить, подержать на сковородке еще минут 5. При подаче посыпать петрушкой.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 14
Отправить
Tatjana
Tatjana
5 лет назад

Интересный вариант

Anna Doumit
Anna Doumit
8 лет назад

Какой это таббуле? Это каша какая то.

Tanya-sun
Tanya-sun
14 лет назад

очень вам благодарна за это блюдо )

olgalina
olgalina
14 лет назад
Tanya-sun,

glavnoe, chto ponravilos'! spasibo

Natalie
Natalie
14 лет назад

Irida права , табуле - это салат с петрушкой , зелёным луком, помидорами, лимонным соком, и оливковым маслом , специями и небольшим колличеством( или большим -по желанию) бургуля , вымоченного или промытого ( как я делаю) в воде .

irida
irida
14 лет назад

Я, просто, указала ошибку в названии...И считаю прожив в Ливане более 10 лет, имею право на нее указать......

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.