Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Полента со шпинатом, яйцами и сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
52
17799
1
Реклама

Яичный рулет с морковью

Яичный рулет с морковью
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

 Очень быстрая закуска или завтрак. Из молодой морковки будет вкуснее.

Пищевая ценность порции

353
кКал
15%
Белки19 г
Жиры27 г
Углеводы7 г
% от дневной нормы
5 %
5 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Омлет
3 шт.
1 ст. л.
2 щепотки
2 щепотки
2 щепотки
1 ст. л.
Начинка
1 шт.
1 ч. л.
1 горсть

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/10

Взбить яйца с молоком и специями.
Взбить яйца с молоком и специями.


На весь экран

# шаг 2/10

Вылить смесь в разогретую и смазанную маслом сковороду диаметром 25–27 см.
Вылить смесь в разогретую и смазанную маслом сковороду диаметром 25–27 см.


На весь экран

# шаг 3/10

Натереть сверху морковь (лучше на мелкой терке — быстрее проготовится). Посыпать укропом.
Натереть сверху морковь (лучше на мелкой терке — быстрее проготовится). Посыпать укропом.


На весь экран

# шаг 4/10

Чуть позже натереть сверху сыр. Подержать на небольшом огне под крышкой.
Чуть позже натереть сверху сыр. Подержать на небольшом огне под крышкой.


На весь экран

# шаг 5/10

Свернуть в рулет при помощи лопатки.
Свернуть в рулет при помощи лопатки.


На весь экран

# шаг 6/10

Прижать, перенести на доску.
Прижать, перенести на доску.


На весь экран

# шаг 7/10

Нарезать по диагонали.
Нарезать по диагонали.


На весь экран

# шаг 8/10

Подать в теплом виде на завтрак.
Подать в теплом виде на завтрак.


На весь экран

# шаг 9/10

Или как закуску.
Или как закуску.


На весь экран

# шаг 10/10

Даже на даче можно приготовить, если есть плитка.
Даже на даче можно приготовить, если есть плитка.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.