Начинки хватит на 8 блинов. Всего из теста получается 11 штук.
Белки | 12 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 21 г |
1 шт. |
350 мл |
160 г |
0,3 ч. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
2 ст. л. |
1 шт. |
3 г |
2 шт. |
100 г |
50 г |
1 горсть |
4 ст. л. |
100 г |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую