Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Постный суп с пшеном

Постный суп с пшеном
Подготовка
20 минут
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Рецепт очень быстрого, вкусного и легкого супа. Постный суп с пшеном отличного насыщает, придает энергии. 

Пищевая ценность порции

118
кКал
5%
Белки4 г
Жиры1 г
Углеводы25 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ стакана
2 шт.
1 шт.
3 шт.
1 ½ л
1 шт.
по вкусу
по вкусу
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/4

Пшено переберите, промойте, положите в кипящую воду или овощной бульон.


На весь экран

# шаг 2/4

Проварите 5 минут, чтобы пшено стало мягким.


На весь экран

# шаг 3/4

Лук обжарьте с измельченным перцем и морковью, смешайте с кипящим пшеном, проварите еще 5 минут, добавьте измельченный чеснок, перец, зелень, посолите.


На весь экран

# шаг 4/4

Уберите с плиты, дайте настояться в течение некоторого времени. 


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 3
Отправить
Tatjana
Tatjana
6 лет назад

Вкусно и экономно😊

Сладкий Бубалех
Сладкий Бубалех
13 лет назад

Думаю, должно получиться вкусно! Обязательно попробую!)

Yulek
Yulek
13 лет назад

Замечательный сытный супчик!!!

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.