Реклама
Юлия Высоцкая
Финики можно заменить изюмом, курагой или черносливом.
| Белки | 19 г |
| Жиры | 29 г |
| Углеводы | 145 г |
| 150 г |
| 100 г |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 2 горсти |
| 1 стакан |
| 4 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит
Кексы получились вкусные!! Заменила соевое молоко обычным (не продают у нас такое) и финики заменила на инжир. Маффины вышли весьма диетические - муж оценил, забираю в копилку!
Отличный рецепт! Были еще добавлены кэроб и горсть семечек, а вместо отрубей в ход пошло овсяное толокно.
Однозначно в копилку рецептов!
Шикарные маффины, очень вкусные и полезные! Пышные и не оседают, как иногда в других рецептах. Делала с курагой и бананом, а в следующий раз все-таки немножко шоколада добавлю😉🌸🌺🌻
спасибо за рецепт!🌸вкусняшки!!!)))😊💖
чем можно заменить бананы??? так чтобы тесто не потеряла свою структуру
думаю, можно фруктовое пюре, грушевое, например.