Три вида муки, соединенные вместе, дают интересный, насыщенный вкус. Можно сделать такие вафли не на кефире, а на сливках.
Белки | 26 г |
Жиры | 43 г |
Углеводы | 128 г |
¾ стакана |
¾ стакана |
½ стакана |
3 шт. |
60 г |
400 мл |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
100 г |
50 г |
150 мл |
1 ст. л. |
Диета провоцирует скачки настроения. О том, как с ними справиться, рассказала диетолог Марият
Картофель незаслуженно вычеркивают из диетического меню, этот корнеплод содержит множество
Начинается сезон кабачков! Какие блюда можно из них приготовить — рассказали эксперты «Едим
Некоторые напитки принято подавать в охлажденном виде, поэтому если гости уже на пороге, а
Отличный рецепт! Правда делала без сливок)