Белки | 45 г |
Жиры | 45 г |
Углеводы | 78 г |
500 г |
100 г |
100 г |
10 г |
2 шт. |
3 ст. л. |
2 ч. л. |
1 кг |
300 г |
250 г |
2 шт. |
200 мл |
1 ст. л. |
по вкусу |
2 веточки |
2 шт. |
¼ ч. л. |
½ ч. л. |
1 шт. |
Курица считается диетическим мясом, многие врачи рекомендуют готовить шашлык именно из этого
Для приготовления хорошего шашлыка важно не только купить качественное мясо и подобрать вкусный
Шашлык нельзя назвать полезным блюдом, однако очевидные «плюсы» у жареного на огне мяса тоже
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье