Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниНовогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Куриные бедрышки с беконом в сливочно-горчичном соусе
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
83
35451
2
Реклама

Спагетти с соусом из авокадо

Спагетти с соусом из авокадо
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Изысканное блюдо! Спагетти с мягкой, кремообразной заправкой из авокадо. Порадует любителей здорового питания. Готовится очень просто!

Пищевая ценность порции

417
кКал
17%
Белки8 г
Жиры21 г
Углеводы50 г
% от дневной нормы
2 %
4 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
250 г
2 ст. л.
по вкусу
2 ст. л.
по вкусу
1 зубчик
1 шт.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Авокадо разрезать пополам, вынуть косточку, очистить. Нарезать кусочками вместе с чесноком. Спагетти отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг. В чашу блендера поместить авокадо, чеснок, сок лимона, оливковое масло, посолить, поперчить по вкусу.
Авокадо разрезать пополам, вынуть косточку, очистить. Нарезать кусочками вместе с чесноком. Спагетти отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг. В чашу блендера поместить авокадо, чеснок, сок лимона, оливковое масло, посолить, поперчить по вкусу.


На весь экран

# шаг 2/4

Взбить до однородного масляного пюре.
Взбить до однородного масляного пюре.


На весь экран

# шаг 3/4

Затем добавить полученное пюре из авокадо к отваренным спагетти. Аккуратно перемешать.
Затем добавить полученное пюре из авокадо к отваренным спагетти. Аккуратно перемешать.


На весь экран

# шаг 4/4

Спагетти с авокадо подавать в горячем виде. Посыпать пармезаном и каперсами по вкусу. Buon appetito!!!
Спагетти с авокадо подавать в горячем виде. Посыпать пармезаном и каперсами по вкусу. Buon appetito!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Отправить
Fernando Ribeiro
Fernando Ribeiro
7 лет назад

такое гуано, словами не передать, выбросил в мусорное ведро, не портите пармезан

Katia Nazarova
Katia Nazarova
8 лет назад

стакан чеснока, а не много ли..?

White Swan
White Swan
11 лет назад

S debutom! Tolko v sleduuschiy raz ne lojite avocado v blender, mexikanci tolkut avocado v stupke, ot prokosnoveniya metala avocado teryaet svoy svoystva... tak je kak i listiya salata sovetuut ne rezat nojom, a rvat rukami.😘

Шахзода
Шахзода
11 лет назад
White Swan ,

Ух, ты! а я и не знала! Большое спасибо вам за совет 💖😏

White Swan
White Swan
11 лет назад
Шахзода,

Da ladno vam))) eto je takie melochi)))😘

Шахзода
Шахзода
11 лет назад
Т
Т
11 лет назад

Вкусно 😋 как с авокадо! 😇😍

Шахзода
Шахзода
11 лет назад
Т,

я авокадо не очень люблю, а тут прям он пошел на ура! теперь переменила свои взгляды на этот "фрукт"

Т
Т
11 лет назад
Шахзода,

А я его очень))) 😊😃😌

White Swan
White Swan
11 лет назад
Шахзода,

Vi chto??? porejte pomidorchik, ogurchik, paru listiev salata + avocado , chepotku soli, balzamic, maslo .....eto je polnoceniy ujin! i kucha vsego poleznogo!

Nina Soroka
Nina Soroka
11 лет назад

Ух ты, это наверняка вкусная штука!😍🌸

Анна
Анна
11 лет назад
Nina Soroka,

Да!Мне тоже так кажется😜😉pooh_lol

Шахзода
Шахзода
11 лет назад
Nina Soroka,

Большое спасибо,Нина!🌺Получилось очень вкусно , я не могла оторваться от них 😃

Шахзода
Шахзода
11 лет назад
Анна,

теска вы правы pooh_lol

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.