Картофель можно взять не сырой, а вареный, тогда он быстрее запечется под грилем. Фарш подойдет и куриный, и из индейки, и из телятины.
Белки | 32 г |
Жиры | 56 г |
Углеводы | 26 г |
300 г |
2 шт. |
2 горсти |
3 шт. |
1 шт. |
¼ шт. |
½ веточки |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
¼ ч. л. |
⅔ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую