Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниЧерная Пятница!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Куриные рулетики с яйцом и зеленью

Куриные рулетики с яйцом и зеленью
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Предлагаю вам куриные рулетики с нежной начинкой и кисло-чесночным соусом!

Пищевая ценность порции

319
кКал
13%
Белки42 г
Жиры13 г
Углеводы6 г
% от дневной нормы
11 %
2 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Начинка
1 шт.
50 г
3 веточки
2 зубчика
30 г
Соус
200 г
2 зубчика
3 шт.
1 щепотка
1 шт.
½ ч. л.
Основные
3 шт.

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Моем, нарезаем куриное филе и отбиваем немного.
Моем, нарезаем куриное филе и отбиваем немного.


На весь экран

# шаг 2/8

Соус: сметану смешиваем с чесноком, перцем, солью, зеленью и нарезанным огурчиком мар.
Соус: сметану смешиваем с чесноком, перцем, солью, зеленью и нарезанным огурчиком мар.


На весь экран

# шаг 3/8

Начинка: вареное яйцо мелко режем, кабачок тоже, укропчик, чеснок, соль по вкусу,тв. сыр, всё смешиваем.
Начинка: вареное яйцо мелко режем, кабачок тоже, укропчик, чеснок, соль по вкусу,тв. сыр, всё смешиваем.


На весь экран

# шаг 4/8

На филе выкладываем начинку и сворачиваем в рулетик и кладем в форму для запекания, так проделываем со всеми.
На филе выкладываем начинку и сворачиваем в рулетик и кладем в форму для запекания, так проделываем со всеми.


На весь экран

# шаг 5/8

Вот как вышло у меня... включаем духовку на 200 гр.
Вот как вышло у меня... включаем духовку на 200 гр.


На весь экран

# шаг 6/8

Заливаем всё соусом.... и в духовку разогретую ставим на 20 мин.
Заливаем всё соусом.... и в духовку разогретую ставим на 20 мин.


На весь экран

# шаг 7/8

И вот какое через 20 минут.
И вот какое через 20 минут.


На весь экран

# шаг 8/8

Вкусно...))
Вкусно...))


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 35
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10 лет назад

Очень сочно!!!😋😊

Жанна
Жанна
10 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танечка😘благодарю!!🌹

Софья79
Софья79
10 лет назад

Жанночка, отличный рецепт, все вкусно очень!!!😘😋🌺

Жанна
Жанна
10 лет назад
Софья79,

Софья😘спасибо большое!!🌷

Елена
Елена
10 лет назад

Очень люблю курочку😊Рецепт забрала!🌸

Жанна
Жанна
10 лет назад
Елена,

😌так приятно Елена что тебе понравилось!!🌸

irushka78
irushka78
10 лет назад

Жанна,очень интересная и начинка,и соус...всё оочень аппетитно😋😋😋🌸💗

Жанна
Жанна
10 лет назад
irushka78,

Спасибо😘Иришка💖🌹🌹🌹

julika
julika
10 лет назад

Вкусные рулетики😋 нежные и очень сочные должны получится😊🌷

Жанна
Жанна
10 лет назад
julika,

😊так и есть!спасибо Юленька!💖

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.