Нут заранее отварить или использовать консервированный .
Белки | 20 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 67 г |
1 шт. |
2 ст. л. |
3 зубчика |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
400 г |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
полезно и вкусно😍😋
Спасибо, Аля , огромное!!! 💖💖💖
Как вкусно и ароматно!😍💐
Ксюшенька , очень приятно! Спасибо огромное!!! 💗💗💗
А у меня муж сегодня про нут вспомнил - очень захотелось! pooh_lol А здесь - и рецептик новый! 😘
Спасибо, Жанночка , огромное!!! 😘 Очень рада что во время 💖💖💖
Спасибо за рецепт из нута. Очень полезная вещь. 🌻
На здоровье 😊 Спасибо, Галина 😊😊
Люблю нут! 😋😋😋
😊 Я тоже 😊 Спасибо, Танечка ! 😘