Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из булгура с запеченной свеклой, шпинатом и фетой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
60
19779
0
Реклама

Летний салат с руколой, помидорами и сырной заправкой

Летний салат с руколой, помидорами и сырной заправкой
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Пока море зелени насладимся всеми красками лета!

Пищевая ценность порции

345
кКал
14%
Белки10 г
Жиры27 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
2 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Заправка
150 г
1 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
½ ч. л.
50 г
1 шт.
Основные
1 пучок
250 г
250 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Салат порвать на кусочки руками.
Салат порвать на кусочки руками.


На весь экран

# шаг 2/5

Порезать руколу и помидоры.
Порезать руколу и помидоры.


На весь экран

# шаг 3/5

Для заправки смешать творожный сыр с маслом,лимонным соком ,сахаром.
Для заправки смешать творожный сыр с маслом,лимонным соком ,сахаром.


На весь экран

# шаг 4/5

Заправить салат. Поперчить,посолить. Перемешать.
Заправить салат. Поперчить,посолить. Перемешать.


На весь экран

# шаг 5/5

Посыпать кедровыми орешками(не ищите ,их у меня не оказалось!) Приятного аппетита!
Посыпать кедровыми орешками(не ищите ,их у меня не оказалось!) Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 12
Отправить
Яна
Яна
10 лет назад

Ярочка , салатик классный, летний 😊😃

ярослава
ярослава
10 лет назад
Яна ,

Я готова каждый день тазиками есть такие салаты!pooh_lol

Елена Ковач (kovachev)
Елена Ковач (kovachev)
10 лет назад

Обожаю такие салаты!

ярослава
ярослава
10 лет назад
Елена Ковач (kovachev),

Я тоже!!😋pooh_lol

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
10 лет назад

Сырная заправка - это вкусно! 😋

ярослава
ярослава
10 лет назад
Жанна Тихонова,

Летом все вкусно и полезно со своего огорода!😋🌸

~Un Dina~
~Un Dina~
10 лет назад

Зелени много, помидоров много😋💐!

ярослава
ярослава
10 лет назад
~Un Dina~,

Скоро заканчится это изобилие, нужно успевать!😄

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10 лет назад

С такой заправочкой просто супер!!!!!!!😋😘

ярослава
ярослава
10 лет назад
Снежинка Татьяна,

Да и просто с оливковым маслом тоже ничего!pooh_lol

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.