Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Перец, фаршированный пшеном с помидорами и шпинатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
24
15662
0
Перловка с жареными овощами и соусом тахини
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
26
26532
0
Реклама

Гречаники

Гречаники
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Хочу угостить Вас этими вкусными и аппетитными гречаниками!

Пищевая ценность блюда

3230
кКал
137%
Белки197 г
Жиры100 г
Углеводы392 г
% от дневной нормы
49 %
19 %
28 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
2 стакана
600 г
2 ст. л.
1 шт.
2 шт.
1 ст. л.
2 шт.
6 ст. л.
1 ч. л.
⅕ ч. л.
1 щепотка
1 пучок

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Гречку залить 4 стаканами кипятка, отварить до готовности.
Гречку залить 4 стаканами кипятка, отварить до готовности.


На весь экран

# шаг 2/4

Морковь и лук очистить. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной тёрке. Обжарить морковь и лук на растительном масле.
Морковь и лук очистить. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной тёрке. Обжарить морковь и лук на растительном масле.


На весь экран

# шаг 3/4

Соединить варёную гречку, фарш, обжаренные лук и морковь, размягчённое сливочное масло, соевый соус, тщательно перемешать. Добавить слегка взбитые яйца, посолить, поперчить, добавить мускатный орех, зелень укропа, опять тщательно перемешать.
Соединить варёную гречку, фарш, обжаренные лук и морковь, размягчённое сливочное масло, соевый соус, тщательно перемешать. Добавить слегка взбитые яйца, посолить, поперчить, добавить мускатный орех, зелень укропа, опять тщательно перемешать.


На весь экран

# шаг 4/4

Сформировать небольшие гречаники, обвалять их в муке. Обжарить с двух сторон на растительном масле. Подавать со сметаной и укропом. Очччень вкусно!
Сформировать небольшие гречаники, обвалять их в муке. Обжарить с двух сторон на растительном масле. Подавать со сметаной и укропом. Очччень вкусно!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 34
Отправить
Rica
Rica
10 лет назад

Хорошая подсказка интересного рецепта с гречей!😍 Вкусно и полезно!😃😇🌹

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
10 лет назад
Rica,

Рика, спасибо большое! 😍😘 Я буду только рада, если рецепт когда - нибудь Вам пригодится!😍🌺🌸🌺

Яна
Яна
10 лет назад

Вкусно 😊 отличный рецепт 😘🌻

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
10 лет назад
Яна ,

Спасибо, Яночка! 😘 Угощайся!!!💖🌺

Т
Т
10 лет назад

Вкусно на ужин! 😄🌺🍃

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
10 лет назад
Т,

Тогда приятного тебе аппетита!!!😍pooh_lol💖🌺

Т
Т
10 лет назад
Пчёлка Руся,

pooh_lol😄😋😘💖

Оксана
Оксана
10 лет назад

обязательно нужно попробовать! спасибо за идею😊🌺

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
10 лет назад
Оксана,

Оксанушка, пожалуйста, пробуй!😘 Спасибо за отзыв!!!😍🌸

ВикторияS
ВикторияS
10 лет назад

Как же это вкусно!!😋😋😋Просто- объедение!!😍

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
10 лет назад
ВикторияS,

Вика, мне очень приятно!😍 Пожалуйста, угощайся!😚😍🌺

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.