Котлетки для бургеров делают не только из говяжьего или свиного мяса, подойдет и индейка, и цыпленок, а наш бургер — с греческим акцентом. Шалот можно заменить пореем или зеленым луком. Сухари лучше перемешивать с фаршем прямо перед жаркой, чтобы они сохранили свою хрусткость. Если свекла не очень сладкая, добавьте немного сахара.
Белки | 28 г |
Жиры | 32 г |
Углеводы | 64 г |
1 шт. |
½ веточки |
1 зубчик |
150 г |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
4 шт. |
350 г |
2 шт. |
70 г |
1 горсть |
2 горсти |
1 шт. |
1 зубчик |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
2 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше