Ветчину можно заменить куриной грудкой или салом с мясными прослойками, нет баклажана — возьмите цукини или кабачок, не любите сладкий перец — кладите только помидоры… Да и вообще сюда подойдут любые продукты, которые у вас есть в холодильнике!
Белки | 44 г |
Жиры | 54 г |
Углеводы | 17 г |
6 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
1 шт. |
100 г |
70 г |
1 шт. |
1 зубчик |
2 веточки |
100 мл |
2 ст. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
Рецепт замечательный, получилось бесподобно вкусно😊
Как же это вкусно! 😍🌸